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La terapia en línea es un servicio de asesoramiento psicológico que se realiza a través de internet. Puedes hablar con un terapeuta desde la comodidad de tu hogar mediante videollamadas, chats o llamadas telefónicas.
Para agendar una sesión de terapia en línea, generalmente debes registrarte en la plataforma o sitio web del servicio, seleccionar a un terapeuta y elegir una fecha y hora que te convenga
Los servicios de terapia en línea tomamos medidas rigurosas para proteger la privacidad y confidencialidad de los pacientes
La duración de una sesión de terapia en línea puede variar, pero suele estar en el rango de 45 minutos a una hora, similar a las sesiones en persona.
Sí, puedes cambiar de terapeuta si sientes que no tienes una buena conexión con el que seleccionaste inicialmente.
Numeros estudios sugieren que la terapia en línea puede ser igual de efectiva que la terapia en persona para muchas personas. La efectividad puede depender de la relación terapéutica, la dedicación y la participación del paciente.
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